নাক, কান ও গলার সমস্যা প্রতিদিনের জীবনে খুবই সাধারণ, তবে অনেকেই এগুলোকে অবহেলা করে দীর্ঘদিন ভুগতে থাকেন। সময়মতো সঠিক চিকিৎসা নিলে এসব সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
সাইনুসাইটিস: লক্ষণ ও করণীয়
সাইনাসের প্রদাহ (সাইনুসাইটিস) হলে মুখমণ্ডলে চাপ অনুভূতি, নাক বন্ধ থাকা, মাথাব্যথা এবং ঘন সর্দি দেখা দেয়। সাধারণ সর্দি-জ্বরজনিত সাইনুসাইটিস কয়েকদিনে কমে যায়, তবে ১০ দিনের বেশি স্থায়ী হলে বা লক্ষণ তীব্র হলে ENT বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। বাষ্প নেওয়া ও পর্যাপ্ত পানি পান সাময়িক স্বস্তি দিতে পারে।
কানের ব্যথা ও ইনফেকশন
কানে ব্যথা, তরল বের হওয়া বা শোনার ক্ষমতা কমে যাওয়া কানের ইনফেকশনের লক্ষণ হতে পারে। শিশুদের ক্ষেত্রে এটি বেশি দেখা যায় কারণ তাদের কানের নালী তুলনামূলক ছোট। নিজে থেকে কটন বাড বা অন্য কিছু দিয়ে কান পরিষ্কার করার চেষ্টা না করে সমস্যা হলে ENT বিশেষজ্ঞকে দেখান, কারণ ভুল পদ্ধতিতে কানের পর্দার ক্ষতি হতে পারে।
টনসিলাইটিস
গলা ব্যথা, ঢোক গিলতে কষ্ট, জ্বর ও টনসিল ফুলে যাওয়া টনসিলাইটিসের সাধারণ লক্ষণ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বিশ্রাম ও ওষুধে সেরে যায়, তবে বছরে বারবার হতে থাকলে ENT বিশেষজ্ঞ অস্ত্রোপচারের প্রয়োজনীয়তা মূল্যায়ন করতে পারেন।
নাক ডাকা: কখন সমস্যা হিসেবে দেখবেন
মাঝেমধ্যে নাক ডাকা সাধারণ হলেও, ঘুমের মধ্যে শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া বা দিনের বেলা অতিরিক্ত ঘুম ঘুম ভাব থাকলে এটি স্লিপ অ্যাপনিয়ার লক্ষণ হতে পারে, যা দীর্ঘমেয়াদে হৃদরোগের ঝুঁকিও বাড়াতে পারে। এমন উপসর্গ থাকলে ENT বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
শিশুদের নাক-কান-গলার সমস্যা
শিশুদের মধ্যে কানে বারবার ইনফেকশন বা টনসিল সমস্যা তাদের শোনা ও কথা বলা শেখায় প্রভাব ফেলতে পারে। তাই দেরি না করে ENT বিশেষজ্ঞের মূল্যায়ন করানো গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে সমস্যা বারবার ফিরে আসলে।
সাইনুসাইটিস প্রতিরোধে ঘরোয়া উপায়
নাক পরিষ্কার রাখতে স্যালাইন ওয়াটার স্প্রে বা নাক ধোয়া (নেজাল ইরিগেশন) সাহায্য করতে পারে। ধুলাবালি, ধোঁয়া ও অ্যালার্জেন এড়িয়ে চলা, পর্যাপ্ত পানি পান করা এবং ঘরের বাতাস অতিরিক্ত শুষ্ক না রাখাও সাইনুসাইটিস প্রতিরোধে সহায়ক। ঘন ঘন সর্দি-কাশি হলে বা অ্যালার্জির প্রবণতা থাকলে কারণ চিহ্নিত করতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া ভালো।
কানে ব্যথার সাধারণ কারণ
কানে ব্যথার পেছনে সংক্রমণ, পানি জমা, খুব জোরে শব্দ, বা নাক-গলার সংক্রমণ কানে ছড়িয়ে পড়া — এসব কারণ থাকতে পারে। কান খোঁচানো বা তুলা দিয়ে পরিষ্কার করার চেষ্টা প্রায়ই সমস্যা আরও বাড়িয়ে দেয়, তাই এড়িয়ে চলা উচিত। কানে ব্যথার সাথে শ্রবণশক্তি কমে যাওয়া বা পুঁজ বের হওয়া দেখা দিলে দ্রুত ENT বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
শেরপুরে ENT বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
প্রযুক্তি হসপিটালে অভিজ্ঞ নাক-কান-গলা বিশেষজ্ঞ নির্দিষ্ট দিনে (সোম, বুধ, বৃহস্পতি ও শুক্রবার) রোগী দেখেন। দীর্ঘস্থায়ী বা বারবার ফিরে আসা সমস্যায় দেরি না করে পরামর্শ নিন।